アイデザインホーム(Supreme Green) オフィシャルブログ

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  • 2018.1
  • 29
2018年1月29日

108kcal

こんにちは。アイデザインホームの渡辺です。

今年も早いものでもう一カ月が過ぎようとしております。

私自身、年末年始の暴飲暴食がたたり

3kg増で新年を迎えておりました。

年齢とともに代謝も悪くなり中々もとには体重は戻りません。

筋トレをしようか...何度かチャレンジしましたが途中で挫折。

そんなときに出会ったのがセブンイレブンの『サラダチキン』です。

種類は

プレーン・ハーブ・シトラスレモン・マイルドカレーです。

毎日、昼ご飯をサラダチキンにするだけで一カ月3kg減しました。

カロリーは1袋108kcalです。

運動するのは嫌だと言う方にお勧めの商品です。

 

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